こんにちは〜♪主に松田町・大井町・平塚市内を巡回している金田一です。今回はキャンペーンでも案内していた『チアシード』についてのご紹介☆
このチアシード、その栄養価の高さからスーパーフードと言われています。体内では合成できない9種類の必須アミノ酸や、不足しがちな微量ビタミン、ミネラル（Ca、Mg、Na、鉄、亜鉛…）を少量でバランスよく摂取できるので、美肌、髪、筋肉、骨、貧血などにも良いそうです。美容室経営のお客様に案内したところ「これ髪にもいいのよ〜♪」となんとお店で販売しているとのこと。
水を含むと10倍に膨らむのが面白い特徴で、これをお茶、ジュース、果実酢、スムージー等お好みのドリンクに入れたり、ヨーグルトやジャム、ドレッシング等にちょい足しするだけで手軽にご家族の健康をサポートしてくれます。水溶性・不溶性両方の食物繊維、オメガ3脂肪酸も豊富で、血液サラサラ、血圧、中性脂肪コレステロール、便秘、冷え性、ダイエット、免疫力アップ等にも！
こんなに良さそうならば、これは…試してみる価値はありそうですね(^^)。私自身水筒にチアシードをちょい足しして飲んでいたら、飲み始めたその日から少しずつカサが増し、毎日快腸になりました！興味関心ある方は是非担当の販売員に声をかけてみて下さい＼(*^o^*)／